L'application PumpUp

Modératrice Age : 33 Messages : 3351

Je vous présente l'application PumpUp, disponible sur smartphone et tablettes, gratuite, qui est extrêmement complète et utile.
En résumé, c'est une sorte d'instagram spécial sport. Vous créez un compte et vous pouvez partager des photos de votre entrainement, ce que vous mangez, vos progrès etc. avec les autres abonnés.
Evidement ce n'est pas tout : dans votre profil vous pouvez configurer vos objectifs de perte de poids/semaine, ainsi que vos objectifs de sport donc 1 jour/semaine, 3 jours/semaine et plus. Y a des courbes pour voir l'évolution de vos progrès.
Et le mieux, je trouve, ce sont les exercices qui vous sont proposés : vous choisissez votre niveau (débutant, intermédiaire ou confirmé), le temps que vous voulez passer sur un exercice, la zone du corps à travailler et votre équipement (ou pas d'équipement si vous n'avez rien) et vous avez le schéma d'un exercice à reproduire qui une fois fini peut être partagé sur votre profil.
L'appli est en anglais mais très facile à comprendre.
Je me suis créé un compte sous le nom de Jeffy si vous voulez me rejoindre, en tout cas je vous la conseille même "juste pour essayer" ^^

Ca a l'air super sympa comme appli, je vais l'installer et j'essayerai dans la semaine Smile

Modératrice Age : 33 Messages : 3351

Tu me diras ce que tu en penses alors Smile

Invité

Heyy, je remonte le sujet, es-tu toujours sur PumpUp ? J'y suis aussi ! Ce serai sympa de s'ajouter, si tu utilises toujours l'application bien entendu Smile

Modératrice Age : 33 Messages : 3351

Nan malheureusement je ne m'en sers plus et je l'ai supprimée de mon téléphone :/
Mais je devrais peut-être m'y remettre, si jamais je la ré-installe je te préviens et on s'ajoute Smile

› **Recherche** des castings. Age : 35 Messages : 110

J'ai installé cette application il y a quelques jours, j'aime beaucoup, ça me donne des idées pour des repas. Et ça motive de voir les photos que les filles prennent.