[Astuces] Calculez vos mensurations idéales

Je viens de tester - ça m'a permis de me mesurer en même temps tiens - et c'est très intéressant ! On a franchement pas ou peu la notion en terme de centimètres et ça donne une bonne idée de combien on doit perdre encore, je trouve ça un peu plus parlant - de mon point de vue bien sur - que le poids.

J'avoue, il me demande moi de perdre de la poitrine et du tour de poignet, ça ne prend pas vraiment compte des types d'ossatures je pense, des antécédents familiaux ou autre. Parce qu'on ne peux pas vraiment faire en sorte d'avoir certaines des mesures indiquées - enfin, moi, je peux pas maigrir du poignet quoi et j'aime bien ma poitrine comme elle est - mais je trouve que ça reste néanmoins un bon moyen de voir en centimètres combien on peut/devrait perdre, même si on ne le fera pas forcément à fond.

Pareille, je trouve les centimètres qu'il me donne à perdre pour le ventre et mes hanches tout à fait réalistes bien que certaines choses qu'il nous dit n'est pas adapté à la morphologie de tout le monde... En tout cas, ça donne quand même un bon aperçu de ce qu'on a à changer autrement qu'avec le poids - qui ne veux pas dire grand chose vu qu'on a du muscle qui se forme quand on fait du sport sans que ce soit de la graisse.