Croque-Monsieur  347976nes
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 Croque-Monsieur

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MessageSujet: Croque-Monsieur    Croque-Monsieur  I_icon_minitimeSam 26 Mai - 4:32

Les Croques Monsieurs, huum !

Personnellement, j'aime bien me faire un croque-monsieur le soir devant la TV. C'est facile, simple, rapide et bon. Mais voilà, le célèbre croque-monsieur à base de jambon et de toastinette au fromage comptabilise à lui seul près de 280 kcal l'unité.

La solution ? Un croque-monsieur tout aussi simple et bon avec des aliments moins caloriques !

Croque-Monsieur  34172210

Soit pour un croque-monsieur :
- 2 tranches de pain de mie
- 1/2 tranche de blanc de dinde
- 1/2 tranche d'edam.

Pour un total de 170 kcal.
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MessageSujet: Re: Croque-Monsieur    Croque-Monsieur  I_icon_minitimeDim 2 Mar - 22:15

    Avec du blanc de dinde c'est super léger !
    J'adore cette recette toute simple Smile
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MessageSujet: Re: Croque-Monsieur    Croque-Monsieur  I_icon_minitimeMer 12 Mar - 10:00

Je me fait souvent des sandwich approchant ! Je prend du pain de mie complet et je rajoute une tomate aussi (mais bon c'est plus vraiment un croque-monsieur du coupe ^^')
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MessageSujet: Re: Croque-Monsieur    Croque-Monsieur  I_icon_minitimeJeu 13 Mar - 8:49

Miam j'adore c trop bon
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MessageSujet: Re: Croque-Monsieur    Croque-Monsieur  I_icon_minitime

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